今回はモデルウォーキングの勉強法についてご紹介します。
颯爽とランウェイを歩くモデル。かっこいいですよね。
何気なく歩いてるように見えますが、実際は練習をしないと、あのようなウォーキングは出来ません。
逆に言えば、練習すれば誰でも素敵なモデルウォーキングが習得出来ます。
モデルウォーキングが出来るようになれば、自然と体のラインも変わってきます。
「身長が低くて、きっとショーの仕事はしないと思う…」といった方も綺麗に歩けるようになっておいて損はありません。ポージングでも大いに役立ちます。
練習のコツやおすすめアイテムについてまとめました！
この記事を書いている私は、元々プロのモデルとして活動していました。
- プロのモデルとして約10年間活動
- 日本モデルエージェンシー協会のモデル事務所に所属していた
- 現在は芸能事務所で新人モデルの指導を行う
モデルになりたいと思った10代。誰もモデルになる方法を教えてくれる人はいませんでした。
色々失敗しながら、何とかプロのモデルとして活動できるようになりました。
自分がモデルを始める時にこれを知っていたら、もっと苦労せず活動できたなぁ…
と思ったことを素直にまとめたブログです。
モデルウォーキングは一日にしてならず
モデルウォーキングはとにかく練習が大切。
1日にまとめて何時間も歩くより、毎日10分でもいいから練習すること。
どうやって練習すればいいの？
と思った方。
「モデルウォーキングスクール」で検索すれば、たくさんのスクールやレッスンが出てきます。
もちろんそういったスクールに通って実際に教わるのがベスト。
しかし、先生によってかなりの差があることも…
金額も結構かかるし、なかなか気軽には行けないですよね。
そこでおすすめなのが「Youtube」の動画！
私の新人時代は、Youtubeでウォーキングレッスンの動画が見れる時代ではなかったので、レッスンを受けている子がほとんどでした。
ですが、今はレッスンで学ぶのと同じような内容がYoutubeでも見れちゃいます！
おすすめのウォーキングレッスン動画
Youtubeで「モデルウォーキング レッスン」と検索するとたくさんの動画が出てきます。
最初は、どれを見たらいいか分からないと思いますので、おすすめのウォーキングレッスン動画を2つご紹介します。
シンプルで分かりやすい「How To | Walk Like a Model」
アメリカのモデルエージェンシーの動画です。この動画で説明していることをざっとまとめると…
- 固い地面でウォーキングを行う
- サイズの合った歩きやすいヒールを履く
- 猫背にならず、肩をまっすぐにし後ろに一個下げる(バンザイしてそのまま下ろすと良い位置)
- 腕は自然に振る（前に振るというより、後ろに引くイメージ）
- 手は上品に（固く握ったり、変に力を入れない）
- 頭はまっすぐにし左右に振らない
- 視線は正面
- お尻は左右に振らず、まっすぐ
- ポージングはまっすぐ立ち、シンプルに。
- 自然かつ自信のある雰囲気で
シンプルで短めの動画ですが、非常に分かりやすくまとまっています。このモデルさんのようにウォーキング出来るようになればベストですね！
「ミスコンの歩き方・モデルウォーキングのレッスン内容を解説 」
ミスコン講師をされている先生の動画です。姿勢からターンまで、細かくホワイトボードで解説しています。
ウォーキングの基本中の基本を知りたいという方にはかなりおすすめ。
注意点として、この動画はミスコンのウォーキングも入ってくるので、ミスコン特有のクセがあります。
モデルウォーキングに比べて、ミスコンウォーキングは”自分”の主張がある歩き方なので、そのあたりは注意。でも基本的なことを学ぶにはとても良いです。
ウォーキングレッスンをする時に必要なもの
ウォーキングレッスンの際には
- スニーカー
- ヒールパンプス
- カメラ（スマホでも）
- （あれば）全身鏡
最低限この4つがあればOK。
最初からヒールで歩こうとするとなかなかうまくいきません。まずはスニーカーで練習して、しっかり歩けるようになればヒールでも歩けます。
ヒールパンプスは8～11cmくらいのピンヒールがベスト。プラットフォームやウェッジソールのものはNG。
カメラはウォーキング撮影用。自分のウォーキングを撮影し、客観的にみることが必要。誰かに撮ってもらうことが難しいのであれば、置いて撮る方法でも全然OKです。
ウォーキングの時だけでなく、ポージングの練習でも全身鏡があると便利！
全身鏡はモデルをしていく上で、重要なアイテムになりますので1つはあるといいですね。こういった壁とか扉に掛けられるタイプだと部屋が狭くても置けて便利です。私もこのタイプ扉に掛けて使ってます。
たくさんのファッションショー動画を見る
実際にファッションショーに行って、生でモデルさんのウォーキングを見るのがとても勉強になるのですが、なかなか見に行くチャンスがないですよね…
そこで、またまたYoutube！大活躍！笑
ハイブランドのファッションショー動画はかなり参考になります。「Fashion Show」等で検索すればGUCCIやCHANELなどのファッションショー動画が見れます。
ブランドによって雰囲気も違うので、ウォーキングもゆっくりだったり、ガツガツ攻めた歩き方だったり。比較してみるのも面白いです。
DVD「オスカープロモーション教育全集・モデル編」
ウォーキングを学ぶための本やDVDはいくつか出ていますが、中でもおススメが「オスカープロモーション教育全集.モデル編」というDVD。
ウォーキングの基本姿勢から「下半身・上半身の動き・表情・ターン」をそれぞれ細かく実演。
他にも応用編として「カジュアル風・エレガント風・グループで・小物を使って」といったパターンに分かれてのポージングも学べます。
インストラクターが指導しつつ、モデルが実演する内容なので非常に分かりやすい。こういうDVDってありそうで意外と無いんです。
2010年に作られたものなので、今っぽいっていう感じではないですが、基本に忠実なウォーキングですね。
ポージングのレッスン内容も入ってるので、1本持っといて損はないかな～と思います。
私が教えてる新人モデルの子にもおすすめしてるDVDです。
まとめ
ウォーキングの基本はもちろんウォーキングレッスン。
レッスンに行けば、自分のクセにも気づけるし、客観的に自分のウォーキングを見ることができます。
私の場合は、右腕に比べて左腕が全然振れてなかったんです。こういうのってなかなか自分では気付けないので、レッスンで学べる大きなポイントですね。
ですが、レッスンに通わなくても、Youtubeでレッスン動画を見たり、プロのウォーキングを見て学ぶことはできます。ご紹介した「オスカープロモーション教育全集・モデル編」のDVDも非常に分かりやすいです。
たくさん動画を見て、研究して、実際に歩いてみる。
毎日コツコツ練習すれば必ず身に付きます。
恥ずかしがらずに、堂々と歩く練習が大切ですね。
このページが夢のお役に立てたら嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
